可以通过使用UPDATE语句结合子查询来实现两表关联更新一张表的操作。具体步骤如下：

1. 编写UPDATE语句，指定要更新的表以及更新的字段，如下所示：

2. 在子查询中使用两个表的关联条件，确保只有符合条件的记录才会被更新。

3. 执行以上UPDATE语句即可实现两表关联更新一张表的操作。

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